23:09 I crushed a 6.3 km run with a pace of 10'20" with Nike+ iPod. #nikeplus http://t.co/7G7nLT6H 12:11 今、聴いている曲は、 憂歌団 の「胸が痛い（オリジナル・ヴァージョン）」、 アルバム「ピュアベスト」の 2 曲目。 レート:★★★★★ 12:06 今、聴…