23:49 I crushed a 6.5 km run with a pace of 10'1" with Nike+ iPod. #nikeplus http://t.co/dMdVMiAp 20:59 今、聴いている曲は、 斉藤和義 の「月の向こう側」、 アルバム「35 Stones」の 10 曲目。 レート:★★★★★ 14:45 I'm at ティップネス 練馬店 (練…