23:56 I crushed a 5.9 km run with a pace of 10'13" with Nike+ iPod. #nikeplus http://t.co/ppNBTysS 22:35 今、聴いている曲は、 中村メイコ, ボニージャックス の「パルナスの歌」、 アルバム「心と耳にのこるCMのうた」の 21 曲目。 レート:★★★★ 09:5…